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格闘技クラス

パンクラス王者 佐藤タケノリの総合格闘技クラス開校! その名も MMA(総合格闘技)X-FORCE


六本木駅から0分!
六本木唯一の40畳の道場!受身も安全!

道場イメージ
道場スケジュール


格闘技は、体を使うチェスである!
相手に技を決めるために、
2手3手以上の先読みして緻密に罠を仕掛けていくスポーツである。
それはまるで、体を使うチェスのようなインテリジェンスなゲームといえる。
相手の出方によって流れを変えたり、引き出しを用意したりする臨機応変さが身に付きます。
これはビジネス社会でも同じことといえます。
顔や体にアザが出来る心配はありません。
互いの手を取り、探りあい、コミュニケーションするゲームのような楽さがあります。
それが“MMA”なのです。
道場MMA練習2
道場MMA練習1
・プロを目指す最短距離…経験豊富な実践指導で見る見る上達し、プロモーションも完璧!
・護身術に最適・・・いざとなった時に相手を傷つけないで制する技が身に付く
・運動神経を高めたい・・・日曜日は身体能力を上げるフィジカルトレーニングが充実!
・頭の体操に・・・柔術の技の駆け引きはチェスのようにインテリジェンスが高いスポーツ
ダイエットに・・・全身の様々な筋肉を使う柔術は消費カロリーも抜群で代謝アップ!
・運動不足・健康増進に・・・全身運動なので、誰でも安心して楽しく参加できる
・趣味仲間を作るために・・・共通の趣味を持つ仲間の交流が増えて人脈も豊かになる
■とりあえず格闘技を始めたいけど、体力に自信がない、何から始めて良いのか分からないなど、迷っている方はこの六本木MMAに入りましょう!

道場MMA仲間

■ボディプラントのプロクラスからチャンピオン誕生!
・ウェルター級王者第6代キング・オブ・パンクラシスト 佐藤豪則(ラフター7所属)
タケノリ王者
フィジカルと打撃などプロクラスでスキルアップに成功!肉体改造では見事にウェルター級に階級を変えて、動ける体作りと見違えるような肉体美に。

・NICE MIDLLE初代ライトへヴィ級王者 遠藤悟
¥ちゃん王者
サラリーマンながら少ない練習量でもボディプラントの効果的なシステムによって格闘技歴3年でチャンピオンに!

■ボディプラントはプロへの近道。格闘技イベントも企画!
CLUB DEEP in DIANA

DIANA興行



◆料 金◆
・入会金:男性¥10,500/月会費:¥10,500 (ジム利用も含めるダブル会員は¥16,000) 
・    女性¥10,500/月会費:¥8,400  (女性のダブル会員は¥15,000)
・ビジター参加費:¥3500

◆時 間◆
MMA X-FORCEはPANCRASE現役王者の佐藤タケノリが分かりやすく直接指導。
①月曜日・・・19:00~20:20 打撃や総合格闘技を指導します。初心者も大歓迎!
②水曜日・・・21:00~22:20 寝技など具ラップリングを中心に指導します。
③金曜日・・・21:00~22:20 打撃や総合格闘技を指導します。
④土曜日・・・14:00~15:20 打撃や総合格闘技を指導します。初心者も大歓迎!
★ジムも使えるお得なダブル会員¥16,000★
ジム会員¥8,800 + MMA会員¥10,500=¥19,300
 ¥19,300 - ¥16,000=¥3,300のお得!


■女性のダイエットにフィットネスミットも充実!
パーソナル指導でダイエットやヒップアップに大人気。クラス以外の空いている時間はジム会員でもご利用になれます。(指導料別途)
プロのトレーナーが指導する『痩せるためのエクササイズミット』なので、キツかったり、痣が出来たり、怪我したりしません。超・安全なエクササイズ感覚のフィットネス・ミット!
¥1000=2分間×3ラウンド + ヒップアップエクササイズ

ミット
ミット


■その他のクラス■

■チャンピオンのグラップリング・クラス■
桜庭和志の遺伝子を受け継ぐPANCRASE第6代ウェルター級王者の佐藤タケノリが直接レクチャーするMMAのグラップリング講座。柔術やレスリングにはないMMAグラップリング技術を分かりやすく丁寧に指導します。格闘技経験のない初心者から上級者まで気軽に参加できます。
総合格闘技のエクストラ・クラス(延長クラス)なので、ボディプラント格闘技クラスの会員なら500円で参加可能。
・毎週水曜日 21:00~22:15 参加費:500円/1回(会員以外のビジターは3000円)

IMG_0867.jpg
Takenori class
タケノリクラス4

■ベルナール・アッカの「アッカ・アカデミー」■
アッカ

タレント兼プロ格闘家で人気のベルナール・アッカの格闘技クラスが登場!得意のMMA打撃を中心とし、効率良く強くなる方法、カッコイイ体を作る方法を教えるスクール。もちろん、アッカ本人が楽しく明るく直接指導します。体力が無くても大丈夫!とにかく楽しいクラス。
*スケジュール:火・木曜日20:30~22:00、土曜日13:00~14:00
*料 金:入会金:¥10500 男性月10500円(ジム共通会員16000円)、女性8400円(ジム共通会員13000円)


■ITFテコンドー■
韓国の国技でありながら華麗な蹴り技が特徴のITFテコンドー・キムズジムでは、女性フィットネスクラスから子供クラス、上級クラスまでの様々なクラスを用意。
ヨーロッパでは美しいプロポーション作りに女性に人気が高まってブームになっているほど。
・入会金:¥10500/月会費:¥10500
・子供:¥10500(月・水)
・女性フィットネスクラス¥7350
・土曜限定クラス¥8400


■New!トイカツ道場開校!■
屈指の寝業師として知られる戸井田カツヤ初心者にも出来る寝技やグラップリングを指導。
★今なら入会金¥0、月謝2ヶ月無料!!
<月曜> 20:30~21:30 「寝技初心者」
21:30~22:00 「スパーリング」
*2012年12月より、スケジュール変更になりました。

■英会話+合気道■
養神館合気道のローランド・トンプソン氏が指導する禅のような武道。このクラスは英語でレクチャーしているので子供の英会話教育の環境としても最適。英会話の取得に一番の近道は興味や興味のあることでコミュニケーションをはかるのが自然に身につきます。

■ランチTIME格闘技■
月曜日から金曜日までのランチタイムMMAが盛り上がっていて賑わっている。主に外国人の外資系証券マンが多く、気軽に誰でも参加できるエクササイズ感覚の総合格闘技。
*月曜日~金曜日11:30~13:00  参加費:入会金0円/月会費8,000円 (ビジター3000円/1回)


■お問い合わせ■ 
TEL 03-5772-2791 まで

テーマ : 格闘技
ジャンル : スポーツ

tag : 六本木 ダイエット

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プロフィール


◆足立光(アダチ・ヒカル) 196?年東京生まれ。
ボディプラント六本木代表。

スポーツフィジカルトレーナー。ダイエットのスペシャリスト。 格闘技やアスリートのストレングスコーチとコンディショニングを実践して数々の優勝者を輩出。 フィットネスエクササイズの企画プロデューサー。

自ら開発したトレーニングシス テム、R.M.Tは、神経伝達速度と情報処理能力のパフォーマンスを向上させるオリジナルメゾッド。

また、新しく考案した「アニマルtypeダイエット」は、過去に200人以上成功させた女性の性格を分析してその性格や環境に合わせて効率よくダイエットさせる画期的な方法。 「職業別ダイエット」
「お姫様ダイエット」


・カタログ通販「ディノス
フィットネス商品開発アドバイザー

(株アイアンボード 
フィットネス商品開発顧問


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